Tag: Health Tips
हीट स्ट्रोक के 5 लक्षण जिन्हें भूलकर भी नजरअंदाज न करें...
गर्मी में हीट स्ट्रोक का खतरा तेजी से बढ़ जाता है। जानिए इसके 5 ऐसे लक्षण जिन्हे...
ये 7 आदतें बना सकती हैं हाई BP का मरीज
ज्यादा नमक, तनाव, जंक फूड और खराब लाइफस्टाइल जैसी 7 आदतें हाई ब्लड प्रेशर का खतर...
किचन का यह मसाला बचा सकता है बीमारियों पर बड़ा खर्च
लहसुन को प्राकृतिक औषधि माना जाता है। यह हार्ट हेल्थ, इम्युनिटी और ब्लड शुगर कंट...
चावल से लेकर आलू तक, इन चीजों को दोबारा गर्म करना पड़ स...
चावल, आलू, पालक और तले हुए खाद्य पदार्थों को बार-बार गर्म करना सेहत के लिए नुकसा...
महिलाओं को क्यों पीना चाहिए क्रैनबेरी जूस? जानिए इसके ब...
क्रैनबेरी जूस महिलाओं की हेल्थ, इम्यूनिटी और UTI के जोखिम को कम करने में सहायक म...
रोजाना सोया चाप खाना पड़ सकता है भारी, बढ़ सकती हैं बीम...
सोया चाप का अधिक सेवन पाचन संबंधी दिक्कतें, मोटापा और हार्ट संबंधी जोखिम बढ़ा सक...
एंग्जाइटी को नजरअंदाज करना मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य ...
एंग्जाइटी और मानसिक तनाव से राहत पाने के लिए गहरी सांस, योग, मेडिटेशन और सकारात्...
खाली पेट सही चीजें खाने से पाचन और इम्यूनिटी मजबूत होती है
खाली पेट सही चीजों का सेवन पाचन और इम्यूनिटी को मजबूत बनाता है, जबकि चाय, कॉफी औ...
मेंटल हेल्थ अलर्ट: बढ़ता स्ट्रेस बन रहा ‘साइलेंट खतरा’,...
मेंटल हेल्थ की समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं, WHO के अनुसार हर सात में से एक व्यक...
हल्दी वाला दूध हर किसी के लिए नहीं फायदेमंद! जानिए कब ब...
हल्दी वाला दूध इम्यूनिटी बढ़ाने में फायदेमंद है, लेकिन कुछ लोगों के लिए यह नुकसा...
व्रत से वजन घटता है या बढ़ता? जानिए सच्चाई, सिर्फ उपवास...
क्या व्रत रखने से वजन घटता है? जानिए एक्सपर्ट्स के अनुसार व्रत, डाइट और वजन घटान...
हरियाणा में फिर बढ़ी ठंड, बारिश का अलर्ट मौसम ने बदली ...
हरियाणा में मौसम ने बदली करवट, तापमान में 5 डिग्री तक गिरावट, 20 मार्च को बारिश ...
करवा चौथ पर व्रत के साथ कैसे रखें सेहत का ख्याल, जानें
करवा चौथ पर पूरे दिन निर्जला व्रत रखते समय सेहत और गट हेल्थ का ख्याल रखना जरूरी ...
हार्ट अटैक आने पर अकेले होने पर क्या करें?
Heart Attack Symptoms: अगर हार्ट अटैक अकेले होने पर आए तो क्या करें। एस्पिरिन, स...
सोच-समझकर कदम उठाएं, अवसर आपके दरवाजे पर, पर करना होंगे...
20 सितम्बर 2025 का राशिफल: 12 राशियों के लिए आज के दिन स्वास्थ्य, परिवार, करियर ...
स्ट्रेस घटाएं फुट मसाज से: जानें घर पर करने के आसान टिप...
फुट मसाज से दिनभर की थकान और तनाव कम किया जा सकता है। पैरों के प्रेशर पॉइंट्स पर...